Это не самая глубокая дисциплина, так как требуется довольно много усилий, чтобы совершить нырок. Сейчас FIM - вторая дисциплина по глубине в мире после моноласты - свежий рекорд двухдневной давности снова принадлежит Алексею Молчанову - 126 метров! Среди женщин мировой рекорд принадлежит Алессии Зеккини - 100 метров.
Но прелесть и универсальность FIM не только в глубине и красоте. Это самая первая базовая дисциплина, с которой мы начинаем осваивать глубинный фридайвинг. Часто жалобы на заложенность и боль в ушах у начинающих появляются потому, что нет опоры под водой, не за что держаться, не контролируется темп и положение тела. Когда вы держитесь за трос, то вы можете остановиться в любой момент, повисеть, расслабиться, успеть понять, что вы чувствуете и ЧТО ВООБЩЕ ПРОИСХОДИТ! И только потом при желании продолжать движение.
Используя движение по тросу на руках, мы выстраиваем положение тела и головы под водой, отрабатываем продувку, выполняем разминку на каждой сессии, находим нейтральную плавучесть, конечно же расслабляемся и делаем ещё кучу полезных вещей! Это та самая очень важная база, чтобы сделать ныряние комфортным и безопасным.