Они отличаются друг от друга довольно сильно в плане используемого оборудования, необходимой физ подготовки и техники.
В одних дисциплинах требуется хорошая техника движения, в других нужна только хорошая продувка, а где-то вообще лежи себе, ничего не делай и будь толерантен к гиперкапнии и гипоксии (самая захватывающая дисциплина - статика).
Так как надо продолжать бомбить полезный контент, я придумала, что в серии постов расскажу вам про разные дисциплины. В основном остановлюсь отдельно на глубинных видах погружений, но бассейн тоже зацеплю отдельным постом.
Итак, дисциплины во фридайвинге.
Бассейновые: • динамика в моноласте (DYN) • динамика в биластах (DYNB) • брасс без ласт (DNF) • статика (STA)
Глубинные: • Постоянный вес в моноласте (CWT) • Постоянный вес в биластах (CWTB) • Постоянный вес без ласт (CNF) • Свободное погружение по тросу на руках (FIM) • Переменный вес (VWT) • Ноу лимитс (NLT)