Если с маской все понятно и новичкам, то странные штуки на носу у фридайверов иногда вызывают вопросы у моих студентов. Когда стоит переходить от маски к зажиму? 🥽 если Вы освоили и отшлифовали продувку продувку Френзелем в маске и понимаете, что делаете 🥽 если Вы успешно добрались до глубины как минимум остаточного объема легких 🥽 если Вы хотите начать делать упражнения на тренировку Маусфила 🥽 если Вы решили начать соревноваться и хотите сохранить воздух, расходуемый на продувку маски 🥽 если Вы забыли сбрить усы и маска безбожно протекает 🥽 если Вы просто хотите попробовать зажим и освободить руки для каких-то других целей В целом зажим - это спортивное оборудование, так как оно предполагает, что вы максимально экономите ресурс, не смотрите по сторонам и сосредоточены на внутренних процессах. Зажим можно использовать как с очками, так и без. Я использую на глубоких нырках зажим с очками-маской, которые закрывают большую площадь лица, но не закрывают нос. Перед нырком я заполняю их водой. Мне так комфортнее нырять, если вода холодная или есть термоклин, а также если я в моноласте (очень большая скорость и мне не всегда нравится скольжение воды по открытым глазам).