Подготовка к курсу по фридайвингу
Физическая подготовка
Многие думают, что ныряние на задержке дыхания доступно только людям с супер-способностями.
Это не так! Мы работаем как с профессионалами, так и с абсолютными новичками, в том числе со страхом воды. Конечно, умение плавать и задерживать дыхание на любительском уровне помогут вам развиваться быстрее, но это не обязательно. Начать нырять можно прямо сейчас!
Как добраться?
Аэропорт прибытия:
Шарм-Эль-Шейх, любой чартер или регулярный рейс. Время в пути от аэропорта до Дахаба - 1 час. Мы поможем Вам с заказом трансфера, водитель встретит Вас в аэропорту с табличкой и отвезет в отель.
Отели:
Вы подбираете отель самостоятельно на booking.com. Рекомендуемые отели для проживания:
Red Sea Relax, Planet Oasis, Sea Soul, Alf Leila, Golden Europe, Dahab Hotel, Coral Coast, El Primo и другие отели, рядом с этими. При бронировании отеля не из списка согласуйте с нами и уточните информацию о выбранном месте проживания.
Оборудование для ныряния
Для вашего удобства вам пригодятся купальник, большое полотенце, шлепки, крем от загара и что вы там еще любите брать на пляж :)
Ниже мы расскажем об оборудовании, которое подойдет для начинающих. Если вам интересна покупка профессионального костюма и ласт, обратитесь к нам за консультацией.
Мы сотрудничаем с итальянскими брендами Cetma и Eliossub, которые производят профессиональные качественные костюмы, ласты и моноласты для фридайвинга. Мы поможем определиться с заказом, подобрать оптимальное для ваших целей оборудование и сделаем заказ в Италию.
это будет куртка с капюшоном и штаны отдельно.
Костюм может быть с открытой порой, либо с дополнительной тканью для прочности костюма. Для начинающих рекомендуется костюм с дополнительной тканью. Если костюм без капюшона, то капюшон нужно купить отдельно
мягким обтюратором. Маски для скуба-дайвинга и снорклинга отличаются от фридайверских, в магазине уточните, для чего модель.
Трубка должна быть простая, без клапанов. Она может крепиться к маске, либо продаваться без крепления - подходит любая.
Также идеально подойдут тренировочные резиновые ласты Дельфин.
Можно рассматривать длинные фридайверские ласты: доступный по стоимости вариант - пластиковые длинные ласты.
Груза должны быть по 1 кг, подбор грузов осуществляется из расчета 1 кг на 1 мм костюма при среднем телосложении.
personalbestfreediving@gmail.com