AIDA International - это международная система обучения, которая признается фридайверскими школами во всем мире и имеет высокие стандарты обучения. Получая сертификат AIDA, фридайвер подтверждает высокий уровень знаний и навыков.
Зачем нужен сертификат?
- Подтверждение завершенного этапа обучения и возможность начать курс следующей ступени
- В случае если Вы хотите развиваться во фридайвинге и стать инструктором
- Самостоятельная аренда оборудования по всему миру
- Допуск в глубокие бассейны по всему миру (часто невозможно попасть без имеющегося сертификата)
- Скидки на тренировки в бассейнах в некоторых школах фридайвинга
Для успешного завершения обучения и получения сертификата необходимо освоить навыки для каждой ступени, иметь возможность их продемонстрировать, легко повторить при необходимости. "Случайный" нырок на необходимую глубину не засчитывается, фридайвер должен быть способен легко его повторить с хорошей поставленной техникой.
AIDA 1 - ВВЕДЕНИЕ ВО ФРИДАЙВИНГ
Для сертификации AIDA 1 студент должен продемонстрировать:
- Подготовку личного оборудования
- Полный дыхательный цикл с корректным подготовительным и восстановительным дыханием
- Страховку и спасение в статике и динамике
- Заныр в ластах с поверхности воды
- Корректную технику нырка в ластах
- Основы компенсации давления
- Страховка партнера с поверхности
- Спасение в случае LMC на поверхности
AIDA 2 - НАЧИНАЮЩИЙ ФРИДАЙВЕР
Для сертификации AIDA 2 студент должен продемонстрировать:
- Подготовку личного оборудования
- Полный дыхательный цикл с корректным подготовительным и восстановительным дыханием
- Статику 2:00 минуты
- Страховку и спасение в статике
- Ныряние в длину в ластах 40 метров с корректной техникой, стартом, разворотом
- Страховку и спасение в динамике
- Нырок в ластах на глубину 12-20 метров с корректной техникой, заныром, разворотом
- Технику ныряния по тросу на руках
- Страховку и спасение с глубины 10 метров
- Сдать теоретическое тестирование
AIDA 3 - ПРОДВИНУТЫЙ ФРИДАЙВЕР
Для сертификации AIDA 3 студент должен продемонстрировать:
- Подготовку личного оборудования
- Самостоятельное составление статической тренировки (таблица)
- Статику 2 минуты 45 секунд
- Страховку и спасение в статике
- Корректную самостоятельную отгрузку для ныряния в бассейне
- Самостоятельное составление динамической тренировки
- Ныряние в длину в ластах 55 метров с корректной техникой, стартом, разворотом
- Страховку и спасение в динамике
- Нырок в ластах на глубину 24-30 метров с корректной техникой, заныром, разворотом
- Навыки: страховочный лайнъярд, самоспасение, потеря маски под водой, свободное падение, продувка Френзелем
- Страховку и спасение с глубины 15 метров
- Транспортировку фридайвера без сознания - 50 метров
- Сдать теоретическое тестирование
AIDA 4 - АССИСТЕНТ ИНСТРУКТОРА
Для сертификации AIDA 4 студент должен продемонстрировать:
- Подготовку общего оборудования для группы
- Проведение общей и специальной растяжки для группы
- Коучинг напарника в статике и динамике
- Статику 3 минуты 30 секунд
- Страховку и спасение в статике
- Корректную самостоятельную отгрузку для ныряния в бассейне
- Самостоятельное составление динамической тренировки и ее выполнение
- Ныряние в длину в ластах 70 метров с корректной техникой, стартом, разворотом
- Страховку и спасение в динамике
- Нырок в ластах на глубину 32-38 метров с корректной техникой, заныром, разворотом
- Навыки: нырок на полувыдохе, всплытие с одной ластой с 20 метров, продувка Маусфилом, всплытие с 20 метров без маски, переменный вес.
- Страховку и спасение фридайвера с глубины 20 метров + транспортировку фридайвера без сознания - 50 метров
- Сдать теоретическое тестирование
ИНСТРУКТОРСКИЙ КУРС
Обучение на инструкторском курсе не подразумевает личный коучинг для сдачи нормативов. Нормативы по глубине, статике и динамике выполняются в начале курса, предполагается что кандидат в инструкторы делает это свободно и с хорошей техникой.
Состав курса на 98% - обучиться, как учить фридайвингу других.
Пожалуйста, перед подачей заявки на инструкторский курс убедитесь, что вы можете выполнить следующие нормативы:
- STA 4-5 минут
- DYN 90 метров
- DNF 50 метров
- CWTB 40-50 метров
- FIM 40-50 метров
- CWTB 30 метров за 1 минуту 30 секунд
- FIM 30 метров за 2 минуты 00 секунд
- Спасение с 25 метров + транспортировка фридайвера к берегу 50 метров со спасательными процедурами
- Статика на 15 метрах в течение 1 минуты + спасение
- Тест на выносливость: 5 х 20 метров, интервал 1 минута
- CNF 20 метров
Подробная программа курса, материалы, задания для предварительной подготовки высылаются кандидату в инструкторы после брони и оплаты депозита за курс 50%.