Сертификационные нормативы по системе
AIDA International

AIDA International - это международная система обучения, которая признается фридайверскими школами во всем мире и имеет высокие стандарты обучения. Получая сертификат AIDA, фридайвер подтверждает высокий уровень знаний и навыков.

Зачем нужен сертификат?

• Подтверждение завершенного этапа обучения и возможность начать курс следующей ступени
• В случае если Вы хотите развиваться во фридайвинге и стать инструктором
• Самостоятельная аренда оборудования по всему миру
• Допуск в глубокие бассейны по всему миру (часто невозможно попасть без имеющегося сертификата)
• Скидки на тренировки в бассейнах в некоторых школах фридайвинга

Для успешного завершения обучения и получения сертификата необходимо освоить навыки для каждой ступени, иметь возможность их продемонстрировать, легко повторить при необходимости. "Случайный" нырок на необходимую глубину не засчитывается, фридайвер должен быть способен легко его повторить с хорошей поставленной техникой.

AIDA 1 - ВВЕДЕНИЕ ВО ФРИДАЙВИНГ

Для сертификации AIDA 1 студент должен продемонстрировать:

• Подготовку личного оборудования
• Полный дыхательный цикл с корректным подготовительным и восстановительным дыханием
• Страховку и спасение в статике и динамике
• Заныр в ластах с поверхности воды
• Корректную технику нырка в ластах
• Основы компенсации давления
• Страховка партнера с поверхности
• Спасение в случае LMC на поверхности

AIDA 2 - НАЧИНАЮЩИЙ ФРИДАЙВЕР

Для сертификации AIDA 2 студент должен продемонстрировать:

• Подготовку личного оборудования
• Полный дыхательный цикл с корректным подготовительным и восстановительным дыханием
• Статику 2:00 минуты
• Страховку и спасение в статике
• Ныряние в длину в ластах 40 метров с корректной техникой, стартом, разворотом
• Страховку и спасение в динамике
• Нырок в ластах на глубину 12-20 метров с корректной техникой, заныром, разворотом
• Технику ныряния по тросу на руках
• Страховку и спасение с глубины 10 метров
• Сдать теоретическое тестирование

AIDA 3 - ПРОДВИНУТЫЙ ФРИДАЙВЕР

Для сертификации AIDA 3 студент должен продемонстрировать:

• Подготовку личного оборудования
• Самостоятельное составление статической тренировки (таблица)
• Статику 2 минуты 45 секунд
• Страховку и спасение в статике
• Корректную самостоятельную отгрузку для ныряния в бассейне
• Самостоятельное составление динамической тренировки
• Ныряние в длину в ластах 55 метров с корректной техникой, стартом, разворотом
• Страховку и спасение в динамике
• Нырок в ластах на глубину 24-30 метров с корректной техникой, заныром, разворотом
• Навыки: страховочный лайнъярд, самоспасение, потеря маски под водой, свободное падение, продувка Френзелем
• Страховку и спасение с глубины 15 метров
• Транспортировку фридайвера без сознания - 50 метров
• Сдать теоретическое тестирование

AIDA 4 - АССИСТЕНТ ИНСТРУКТОРА

Для сертификации AIDA 4 студент должен продемонстрировать:

• Подготовку общего оборудования для группы
• Проведение общей и специальной растяжки для группы
• Коучинг напарника в статике и динамике
• Статику 3 минуты 30 секунд
• Страховку и спасение в статике
• Корректную самостоятельную отгрузку для ныряния в бассейне
• Самостоятельное составление динамической тренировки и ее выполнение
• Ныряние в длину в ластах 70 метров с корректной техникой, стартом, разворотом
• Страховку и спасение в динамике
• Нырок в ластах на глубину 32-38 метров с корректной техникой, заныром, разворотом
• Навыки: нырок на полувыдохе, всплытие с одной ластой с 20 метров, продувка Маусфилом, всплытие с 20 метров без маски, переменный вес.
• Страховку и спасение фридайвера с глубины 20 метров + транспортировку фридайвера без сознания - 50 метров
• Сдать теоретическое тестирование

ИНСТРУКТОРСКИЙ КУРС

Обучение на инструкторском курсе не подразумевает личный коучинг для сдачи нормативов. Нормативы по глубине, статике и динамике выполняются в начале курса, предполагается что кандидат в инструкторы делает это свободно и с хорошей техникой.

Состав курса на 98% - обучиться, как учить фридайвингу других.

Пожалуйста, перед подачей заявки на инструкторский курс убедитесь, что вы можете выполнить следующие нормативы:

• STA 4-5 минут
• DYN 90 метров
• DNF 50 метров
• CWTB 40-50 метров
• FIM 40-50 метров
• CWTB 30 метров за 1 минуту 30 секунд
• FIM 30 метров за 2 минуты 00 секунд
• Спасение с 25 метров + транспортировка фридайвера к берегу 50 метров со спасательными процедурами
• Статика на 15 метрах в течение 1 минуты + спасение
• Тест на выносливость: 5 х 20 метров, интервал 1 минута
• CNF 20 метров

Подробная программа курса, материалы, задания для предварительной подготовки высылаются кандидату в инструкторы после брони и оплаты депозита за курс 50%.